Magnezyum

Magnezyum Minerali Hangi Besinlerde Bulunur? Faydaları Nelerdir?

Günlük magnezyum ihtiyacı için ayrıca; esmer pirinç, incir, bulgur, susam ve yağlı tohumlarla beslenme programı hazırlanmalıdır.

Devamını Oku »